- 夏日炎炎，你穿的很火辣的去约会，男朋友却说你像一颗桃子一样，你不会还在沾沾自喜吧？你错啦，他是在说你的身体像桃子一样一层毛，不光洁呢！！！赶快来看看完美的光洁肌肤到底是怎样的吧！要拥有完美闪光的肌肤，少不了去角质，保湿，深层滋润，如果你有长痘痘的困扰，还需要做一些清理油脂，去痘的工作，而最最重要的是脱毛，不管你的体毛...
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- 作者：管理员 时间：2009-6-23 来源：网络
- 节食了，小腹不见了，但只要一动口，小腹又咚的凸出来，教你三道汤，让小腹乖乖归位不出轨。 美味消脂汤 材料：党参5钱、车前子3钱（用布包好）、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两（不带肥油的瘦肉 做法：1、将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖。 2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱 注意：早晚还是可以维持正常饮...
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- 作者：管理员 时间：2009-6-30 来源：网络
- 很多人想拥有魔鬼身材，所以很努力地锻炼体形，但是能够塑身成功的不多，到底有什么减肥秘诀呢？下面就告诉你塑身成功者的12条减肥秘诀，教你如何锻炼体形，助你塑身成功，拥有魔鬼身材！ 有些人拼命锻炼体形却改变很小；有些人尝遍各种方法最终却只得放弃；塑身的成功者到底有哪些秘诀？我们该怎么做? 下面12条来自成功者的经验，会...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-5 来源：网络
- 奇！听音乐减肥丰胸！你相信吗？听音乐减肥丰胸。我们追求完美身材的女性一直梦想着找到有效的减肥丰胸方法，达到快速瘦身同时丰满胸部的目的。现在，听音乐减肥丰胸也是一种减肥丰胸方法，来看看吧。 一月减5斤听音乐丰胸又减肥 最近，在日本的各大媒体相继传出：在日本学者苫米地英人博士提出听音乐可以丰胸的理论基础上，日本的一家...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-5 来源：网络
- ●睁眼后早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效果。睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不用屏住呼吸。仰躺时脚部尽量伸展，右膝盖呈90度弯曲倒于左侧腰际做伸展，左手跟随在旁。坐在床上，上半身前倾，进行脊背的伸展运动，两手置于头上，向前伸展约10秒钟。站起来，弯曲左肘置于头部后方，用右...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-5 来源：网络
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